Angst-Panik-Attacken

Wir alle wissen, dass Angst ein Zustand ist, den wir verursachen. Es bleibt nur bestehen, wenn wir es nicht verstehen oder nicht wissen, wie wir es umkehren können. Im Allgemeinen hilft es einem, damit klarzukommen. Aber wenn Angst zu einer übermäßigen, irrationalen Angst vor Alltagssituationen wird, ist sie zu einer behindernden Störung geworden. Und wenn wir von Panikattacken sprechen, handelt es sich um plötzliche Ausbrüche überwältigender Angst, die ohne Vorwarnung und ohne ersichtlichen Grund auftreten. Es ist weitaus intensiver als die Angst oder das Gefühl, „gestresst“ zu sein, das die meisten Menschen verspüren. Wenn Sie wissen möchten, wie Angst-Panik-Attacken wirken, können Sie jeden, der jemals unter dieser Art von Störung gelitten hat, fragen, wie schrecklich sie sind fühlt sich. Ja, ich weiß, dass viele von uns wahrscheinlich schon einmal eines hatten und einfach nicht wussten, was es war. Laut einer Statistik von www.anxietypanic.com erlebt jeder fünfundsiebzigste Mensch weltweit einmal in seinem Leben eine Panikattacke. Angst ist eine normale Reaktion auf Stress, aber wenn die Angst übermäßig groß wird, werden selbst Routinesituationen fürchterlich. Und hier sind einige häufige Symptome einer Panikattacke, wie Herzklopfen, Hyperventilation, Schwindel, Brustschmerzen, Kopfschmerzen, Kribbeln in Händen oder Armen, Schweißgefühl oder Übelkeit. Wir sollten verstehen, dass diese Gefühle des bevorstehenden Untergangs nicht leicht zu bekommen sind loszuwerden, sobald sie anfangen, vor allem, wenn Sie in einem Raum voller Menschen sitzen oder mitten im Wal-Mart sind und lautlos in Ihrem Kopf schreien. Depersonalisierung und Derealisation können auch bei Panik auftreten, als würden Sie in einem Traum leben und das Gefühl haben, nicht wirklich Teil dessen zu sein, was um Sie herum vor sich geht, dass Sie distanziert sind und von außen nach innen schauen. Wenn die Symptome anhalten und sich verstärken , entwickelt sich ein Vermeidungsverhalten, das zu Agoraphobie führen kann, was dazu führt, dass der Betroffene die soziale Interaktion einschränkt und sich in Sicherheit zurückzieht, bis ein völliger Rückzug eintritt. Für Menschen mit Angst- und Panikattacken ist es wichtig, so viel wie möglich zu lernen und über die Krankheit und die verfügbaren Behandlungen Bescheid zu wissen. Es gibt viele Theorien darüber, was Angstzustände und Panikstörungen verursacht; Handelt es sich um eine biologische, psychologische oder psychodynamische Störung, das heißt, wird die Störung durch eine vergangene Erfahrung oder ein Trauma verursacht? Nun, hier sind einige Informationen, die ich mit Ihnen teilen möchte. Laut meiner Mutter nannte sie Angst, Angst und Depression die unheilige Dreifaltigkeit. Obwohl sie es melodramatisch anhörte, als sie es sagte, steckte für sie viel Wahres dahinter. Immer wenn es für sie schwierig wurde, hatte sie einige Symptome von Angstanfällen. Es gibt bestimmte Dinge, vor denen sie eine Phobie hatte, und egal wie sehr sie versuchte, sie zu behandeln, sie verschwanden nie ganz. Leider hielten ihre Angstsymptome von ihrer Kindheit bis zu ihrem Tod an. Als Eltern möchte ich meine eigenen Kinder großziehen und habe mir geschworen, dass nichts meinen Kindern Angstanfälle bereiten würde. Leider gibt es als Eltern nur begrenzte Möglichkeiten. Ich weiß nicht, was es ist, aber mein Jüngster hatte am Ende die gleichen Symptome wie meine Mutter – Angst, Angst und Depression. cbd effets